¿Usted sabe lo que significa el abuso emocional? Es todo un estado psicológico que no se incluyen factores de agresión física, las víctimas de abuso emocional, pueden no llegar a demostrar ningún síntoma visible, ya que ataca moralmente la autoestima de la víctima la haciendo inferior. Los abusadores emocionales usan como técnica las burlas, criticas, los insultos, terror, aislamiento, control y humillaciones.
El abuso emocional puede empezar entre relación de parejas, amistades hasta mismo en la familia. El objetivo del abusador es controlarlo a través del maltrato psicológico, para tener el poder de comportarse como quiera. Esta conducta busca lo mismo que el abuso físico, pero utilizando medios diferentes como:
- Ridiculizar a alguien enfrente de los demás
- Criticar o burlarse constantemente
- Insultar
- Manipulación a base de mentiras, amenazas, frases indirectas o con el silencio
- No reconocer nunca cualidades o méritos
- Usar expresiones faciales o corporales para asustar
- No dejar nunca hacer lo que uno quiere
- Oponerse a socializar o a estar con amig@s y familiares
- Hacer demostraciones de afecto para premiar o castigar
- Fijarse sólo en los defectos
- Hace burla de tus creencias e ideologías, solo porque son distintas a las suyas.
- Continuamente, siente que menosprecia tus emociones y sentimientos, alegando que no son para tanto y que deberías de pensar en cosas con mayor importancia.
- Al momento de que las cosas no estén saliendo del todo bien, te culpa e intenta persuadirte de que tú eres el problema, con argumentos convincentes.
¿Cómo enfrentar el abuso emocional?
· Rompa cualquier vínculo con el abusador
- Busque ayuda
- No permitas que la opinión del abusador te destroce la vida.