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¿Qué es perdonar?

El perdón es un tema complejo y multifacético que ha sido objeto de reflexión y discusión en diversas culturas y tradiciones a lo largo de la historia. En esencia, el perdón implica liberar a alguien de la culpa o la responsabilidad por una acción ofensiva o dañina, y renunciar a la ira, el resentimiento o la venganza en contra de esa persona.

El perdón no significa no obstante que se debe olvidar lo sucedido, ni tampoco implica que se deba permitir que la persona que cometió el daño continúe haciéndolo. En algunos casos, el perdón puede ser una forma de cerrar un capítulo doloroso en la vida de alguien y de permitir que la sanación y el crecimiento personal comiencen.

Sin embargo, el perdón no siempre es fácil. Puede ser difícil dejar ir la ira o el resentimiento que se siente hacia alguien que nos ha herido. A veces, el proceso de perdonar puede llevar tiempo, y puede requerir trabajar con un terapeuta o consejero para procesar los sentimientos y emociones relacionados con la situación.

Es importante tener en cuenta que el perdón es una elección personal, y que no todas las situaciones requieren o permiten el perdón. A veces, es necesario establecer límites saludables o cortar relaciones tóxicas en lugar de perdonar. Es importante recordar que cada situación es única, y que el camino hacia el perdón (o la ausencia de él) será diferente para cada persona.

En última instancia, el perdón puede ser una herramienta poderosa para liberarse del pasado y avanzar hacia un futuro más pacífico y saludable. Pero no es algo que se deba tomar a la ligera, y es importante que cada persona reflexione sobre sus propios sentimientos y necesidades antes de tomar una decisión sobre perdonar o no perdonar.

Hay que tener claro que el perdonar es un regalo para ti no para el perdonado.

¿Qué es perdonar?

Perdonar es un acto consciente y voluntario de liberar a alguien de las consecuencias de su acción ofensiva o dañina. Es decir, es una decisión de renunciar a cualquier resentimiento, ira o deseo de venganza hacia la persona que nos ha hecho daño, y en su lugar elegir aceptarla y liberarla de la culpa y la vergüenza.

El perdón no significa que lo que la persona hizo estuvo bien o que no hubo consecuencias para sus acciones. Simplemente significa que elegimos dejar ir nuestro dolor y resentimiento hacia la persona, y no permitir que sus acciones no controlen emocionalmente.

El perdón puede ser un proceso difícil ya menudo requiere tiempo y trabajo emocional, especialmente si la ofensa fue grave. Sin embargo, el perdón puede tener beneficios significativos para la salud emocional y física, al liberar a la persona que perdona el peso emocional del resentimiento y la ira.

Robson Marins, escritor, bloguero, pensador, amante de la literatura.