Cómo la visión negativa heredada de los padres moldea la autoestima Es natural buscar refugio en la calidez del hogar, un puerto seguro donde la comprensión y el amor nos acogen. Pero, ¿qué pasa cuando la morada se convierte en escenario de palabras que hieren y moldean una visión negativa de uno mismo? Es en […]
La sombra de las palabras Leer más »
Desbloqueando o Seu Potencial Em um mundo em constante mudança, a capacidade de se adaptar e aprender é fundamental para o sucesso. Uma das chaves para essa adaptabilidade é a flexibilidade mental. O que é a mente flexível? A mente flexível é a capacidade de se abrir para novas ideias, perspectivas e experiências. É a
Mente Rígida vs. Mente Flexível Leer más »
Estar cerca de una persona destructiva es como bailar con fuego Estar cerca de una persona destructiva es como bailar con fuego, una danza peligrosa donde las llamas amenazan con consumir todo a su paso. En este juego ardiente, el riesgo de quemarse es constante, y la fragilidad de la situación se manifiesta en cada
Pirómanos Emocionales Leer más »
La Sintonía de lo que Sentimos ¿Qué es la Sintonía Emocional? La sintonía emocional es como esa conexión especial que te permite realmente entender lo que otra persona está sintiendo. Es como ponerte en sus zapatos, captar sus emociones y experiencias, y poder comunicarte de una manera que realmente llegue a su corazón. Es como
Resonancia emocional Leer más »
Madres y el Desafío del Autismo Infantil Las madres de niños con autismo son verdaderas guerreras. Se enfrentan a situaciones que pueden ser desconcertantes y demandantes, pero su fortaleza es admirable. Cada día, estas madres demuestran una resistencia inspiradora mientras navegan por el complejo espectro del autismo. Algunas madres llevan un peso invisible, un dolor
AUTISMO Y AGRESIVIDAD Leer más »
¿Conoces el síndrome de Dunning-Kruger? Se trata de un sesgo cognitivo en el que algunas personas creen ser más inteligentes y competentes que otras. Piensan que los demás son incompetentes y no pueden reconocer nada positivo en ellos. Siempre están buscando errores en los demás para afirmar su superioridad intelectual. Estas personas no pueden reconocer
El efecto Dunning-Kruger Leer más »
donde hay pirañas En la vida, todos llegamos a ese momento en el que necesitamos soltar lo que llevamos dentro. Es algo natural querer compartir nuestras preocupaciones y aligerar el peso emocional, pero hay que tener cuidado. La metáfora de «Jamás sangres en río donde hay pirañas» cobra aún más sentido cuando pensamos en cómo
Jamás sangres en un río Leer más »
A una persona con nula inteligencia emocional Mucha gente, al sumergirse en algunos libros de psicología superficial, tiende a creer que posee inteligencia emocional. No obstante, sus acciones revelan lo contrario. En términos sencillos, la inteligencia emocional se define como la habilidad para reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones. Además, implica la capacidad de
Rasgos que caracterizan Leer más »
En la travesía de la vida, cada uno de nosotros carga consigo un complejo entramado de pensamientos y emociones. Sin embargo, hay un aspecto oscuro que a menudo preferimos pasar por alto: la crueldad en nuestra propia mente. Este fenómeno puede manifestarse de diversas maneras, desde la autoexigencia desmedida hasta la crítica constante hacia nosotros
Crueldad en la Mente Leer más »
Cuando tus logros se convierten en una amenaza para los demás. ¿Alguna vez te ha sucedido que, al explicar algún logro a alguien, lo han interpretado como algo amenazante? Debemos comprender que el narcisismo es un trastorno de la personalidad, y todos tenemos un poco de narcisismo en la vida, lo cual no es malo.
Confundir logros con narcisismo Leer más »
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