Estamos viviendo momentos en que el autodiagnóstico está creciendo mucho a causa de las redes sociales, lo que lleva a algunos a buscarse respuestas muchas veces equivocadas sobre los problemas emocionales que sienten. Hay una gran confusión con relación al trastorno, ya que el TDAH es un trastorno de neurodesarrollo y no de aprendizaje, lo
Lo que la escuela necesita entender sobre la desregulación ¿Te ha tocado presenciar un momento de crisis en el aula y ver cómo cunde el pánico? En el día a día escolar, lidiar con la desregulación emocional de un alumno es uno de los retos más complejos para los docentes. Sin embargo, hay un error
Cuando alguien carga con la culpa de todos. (Imagen generada por Germini.) “El chivo expiatorio” no es un término clínico, no aparece en el DSM ni en ningún manual diagnóstico, pero en psicología lo usamos igual porque describe algo muy concreto: en algunas relaciones, una persona termina cargando con una culpa que no le corresponde
Elegí Educación Especial porque el ámbito de la discapacidad siempre me llamó la atención. Lo que no me imaginaba es que, años después, iba a tener que lidiar con este ruido de fondo: cada vez hay más diagnósticos de autismo y TDAH, y sin embargo tengo la sensación de que entendemos menos, no más. Algo
En los últimos años, el autodiagnóstico en salud mental se ha convertido en un fenómeno cada vez más visible en los entornos digitales. La amplia circulación de contenidos psicológicos en redes sociales, buscadores y plataformas de consulta inmediata ha favorecido que muchas personas interpreten su malestar emocional a partir de información fragmentada, descontextualizada o simplificada.
Cuando informarse no es lo mismo que diagnosticar Leer más »
Algo que me llamó la atención al vivir ciertas dinámicas sociales fuera de mi contexto: la tendencia a clasificar rápidamente a las personas como “buenas” o “malas”. Con el tiempo observé algo curioso: quienes más necesidad tienen de demostrar su bondad, a veces son también quienes menos toleran reconocer sus propias contradicciones. Ayudan, apoyan y
¿Eres realmente buena persona o solo proteges tu imagen? Leer más »
¿Alguna vez has intentado dialogar y has terminado agotado, no por el tema, sino por la forma en que el otro convierte cualquier intercambio en una batalla? Porque eso también pasa: no hay conversación, hay imposición. No hay escucha, hay defensa automática. No hay interés en entender, sino en ganar, aunque sea a costa de destrozar
Estos días estaba escuchando una entrevista con un pediatra, en la que decía que el autismo y el TDAH se han convertido en una fuente de lucro para muchas universidades. También insistía en que los pediatras deberían ser los primeros en detectar el autismo en los niños. Y me quedé pensando en lo mucho que todavía
¿Alguna vez has sentido que alguien lanza un comentario sobre ti, pero lo hace tan bajo que apenas logras descifrarlo? No es tu imaginación ni un problema de audición. Es una técnica de manipulación sutil que puede desgastar tu autoestima de forma progresiva: la microdesvalorización pasivo-agresiva. ¿Cuál es la trampa del murmullo y la mentira?
Una mirada a la manipulación silenciosa Empecé a interesarme por las personas manipuladoras después de vivir una experiencia que cambió por completo mi forma de ver a quienes me rodeaban. Antes, yo era el tipo de persona que pedía perdón incluso por cosas que no había hecho, solo para defenderme de acusaciones injustas. Con el