Rompiendo el ciclo de confusión y sufrimiento En el intrincado mundo de la salud mental, donde los síntomas se entrelazan y las emociones se esconden en capas profundas, el diagnóstico erróneo se erige como un fantasma que acecha a miles de personas. Una sombra que oscurece la búsqueda de ayuda, entorpece el camino hacia la […]
El laberinto del diagnóstico erróneo en salud mental Leer más »
Cuando la verdad del paciente tambalea En el ámbito de la salud mental, la confianza entre paciente y terapeuta es un pilar fundamental para el éxito del tratamiento. Sin embargo, hay ocasiones en las que esta confianza se ve desafiada por la duda, especialmente cuando se trata de pacientes extranjeros que enfrentan barreras lingüísticas y
Reflexiones sobre la duda en la terapia Leer más »
La complicidad familiar en la violencia de género La violencia de género es un flagelo que persiste en todas las sociedades, traspasando fronteras geográficas, culturales y socioeconómicas. Es una manifestación brutal de desigualdad y poder, que deja cicatrices físicas, emocionales y psicológicas en sus víctimas. Uno de los aspectos más perturbadores de la violencia de
¿Qué es exactamente este síndrome? Imagina esto: un niño o niña, inocente y vulnerable, sufriendo abuso sexual a manos de alguien en quien confiaban. Este trauma deja cicatrices profundas, no solo físicas, sino también psicológicas. Una de las formas en que estas heridas emocionales pueden manifestarse es a través del síndrome de acomodación. ¿Qué es
Síndrome de acomodación por abuso sexual infantil Leer más »
Cómo convertir tus dificultades en oportunidades. Mi corazón era un libro abierto, una página en blanco donde se plasmaban las letras de mis emociones. Compartía mis alegrías y tristezas sin reservas, sin filtros. Era como un náufrago a la deriva, buscando un puerto seguro en el que anclar mi alma. Pero la vida, con su
El arte de la armadura invisible Leer más »
Mi experiencia con un «profesional» de la salud mental «Durante mi divorcio pasé por un momento muy difícil de mi vida en el que estuve buscando ayuda profesional. El problema estaba en que la persona en quien confiaba como profesional, y con quien había realizado visitas durante más de 10 años, pasó a tratarme de
Traición en la consulta Leer más »
cuando tu pareja habla mal de ti a escondidas En una relación de pareja, la confianza, el respeto y la comunicación honesta son pilares fundamentales. Desafortunadamente, en ocasiones, la confianza puede verse vulnerada por una forma de maltrato psicológico especialmente perniciosa: el «dardo envenenado», donde tu pareja habla negativamente de ti a tus espaldas. Este
El dardo envenenado Leer más »
Un grito contra el maltrato y la búsqueda de una vida libre En repetidas ocasiones he escuchado la frase: «Debo agradecer a mis figuras parentales por cómo me criaron, pues gracias a eso soy la persona que soy hoy». Sin embargo, yo no comparto esta idea. Rechazo la idea de agradecer el maltrato. No justifico
Lo que eres, no viene de los maltratos recibidos Leer más »
Cómo la visión negativa heredada de los padres moldea la autoestima Es natural buscar refugio en la calidez del hogar, un puerto seguro donde la comprensión y el amor nos acogen. Pero, ¿qué pasa cuando la morada se convierte en escenario de palabras que hieren y moldean una visión negativa de uno mismo? Es en
La sombra de las palabras Leer más »
Desbloqueando o Seu Potencial Em um mundo em constante mudança, a capacidade de se adaptar e aprender é fundamental para o sucesso. Uma das chaves para essa adaptabilidade é a flexibilidade mental. O que é a mente flexível? A mente flexível é a capacidade de se abrir para novas ideias, perspectivas e experiências. É a
Mente Rígida vs. Mente Flexível Leer más »
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