Salud mental

¿La educación es inclusiva o exclusiva?

La educación enfrenta un dilema profundo: ¿integra realmente a todos los estudiantes o perpetúa exclusiones disfrazadas de inclusión? Estudios científicos sistemáticos demuestran que la educación inclusiva bien implementada genera avances académicos y socioemocionales superiores, pero en países como Brasil y España, familias sin recursos, pobreza y escuelas no preparadas convierten la inclusión en mera presencia […]

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El mutismo selectivo 

¿Sabes lo que es el mutismo selectivo? Este trastorno aparece cuando una persona, generalmente un niño o niña, puede hablar con normalidad en algunos contextos, pero, en otros, la ansiedad la bloquea completamente. Hay pequeños que en casa se muestran alegres y comunicativos, pero cruzan la puerta del colegio y el silencio se apodera de

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Aprender sin Ídolos

Siempre he sido una persona curiosa. Cuando dejé atrás el fanatismo religioso, empecé a buscar respuestas con una mentalidad más flexible y ecléctica: flexible, porque me permitía cuestionar mis propias creencias y revisar mis certezas; ecléctica, porque aprendía de distintas corrientes, filósofos y experiencias sin quedarme solo con una. Comprendí que el conocimiento de verdad

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Individuos que sustentan su identidad en la descalificación del otro

A veces me pregunto por qué hay personas que parecen alimentarse de la burla. He visto y también lo he vivido en carne propia cómo una simple ironía, repetida una y otra vez, puede dejar de ser un comentario ligero y transformarse en una forma de agresión disfrazada de humor. Y lo peor es que

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El espejo que incomoda

Un análisis psicológico de la crítica destructiva en las relaciones interpersonales Las interacciones humanas constituyen un espacio fundamental para la construcción de la identidad y del sentido de pertenencia. Sin embargo, en ocasiones, este espacio de encuentro se ve contaminado por dinámicas relacionales que no favorecen el crecimiento, sino que lo deterioran. Una de estas

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Cuando otros te hacen pagar sus errores: una mirada desde la psicología

¿Alguna vez sentiste que estabas cargando con un peso que no te pertenece? Puede pasar en la familia, en el trabajo o incluso en una relación: alguien comete un error y, de repente, eres tú quien termina lidiando con las consecuencias. Aunque parezca “normal” en la vida cotidiana, esta experiencia deja huellas. No solo es

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