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Adictos a los astros
La Pseudociencia que envenena la mente. Quien nunca se vio atrapado por los horóscopos, adivinos, tarotistas, uno de los ejemplos son millares de mujeres que pasan la noche mirando la tele esperando el turno para poder contactar con los famosos tarotistas de la tele, estos tipos de personas son muy
El eterno retorno
El concepto de eterno retorno fue una expresión utilizada por los estoicos y posteriormente adaptada por Nietzsche: Amor Fati. Se trata de imaginar que siempre vivirás tu vida de la misma manera. ¿Qué se siente al imaginar? ¿Está satisfecho con su vida actual? ¿Cambiarías algo? La pregunta es: si tuvieras
Trastorno de despersonalización
Hablemos hoy sobre el trastorno de despersonalización, quizás es algo desconocido para ti, pero este trastorno se desarrolla en la primera infancia o la mitad de ella, son personas que han sufrido algún tipo de situación grave en la vida. Niños/niñas que han sufrido o presenciado agresiones físicas. Espero que
El Abuso Emocional
¿Usted sabe lo que significa el abuso emocional? Es todo un estado psicológico que no se incluyen factores de agresión física, las víctimas de abuso emocional, pueden no llegar a demostrar ningún síntoma visible, ya que ataca moralmente la autoestima de la víctima la haciendo inferior. Los abusadores emocionales usan como técnica las
AGRESIVIDAD INFANTIL
APRENDER A AUTOCONTROLARSE El problema de la agresividad infantil es uno de los trastornos que más invalidan a padres y maestros junto con la desobediencia. A menudo nos enfrentamos a niños agresivos, manipuladores o rebeldes, pero no sabemos muy bien cómo debemos actuar con ellos o cómo podemos incidir en
¿Cuánto vale tu palabra?
¿Alguna vez te has puesto a pensar cuál es la herramienta más poderosa que tenemos los seres humanos? . ¿Cuál será, entonces, la herramienta más poderosa que tenemos los seres humanos que nos diferencia del resto de los animales? Y la herramienta más poderosa que tenemos es el lenguaje, la comunicación. El lenguaje y la
La caja de las creencias
Hablemos de la caja de creencias. ¿Te puedes imaginar qué es una caja de creencias? Imagínate un cubo y que dentro de ese cubo estás tú. A ese cubo también lo podemos bautizar, además de la caja de creencias, la «zona de confort». ¿Estás familiarizado con el término «zona de confort»? Seguramente sí. De
Atención a los pensamientos
Qué puedes hacer para salir del pensamiento ansioso Es frecuente escuchar a las personas, expresar algo como, ¿quisiera saber cómo dejar de pensar? Porque pasé una mala noche, pensando una serie de pensamientos, como mucho ruido mental y a todos nos ha pasado, que estamos despiertos en la madrugada, intentando dormir, pero rumiando
Engaños visuales
La falsa percepción que tenemos de algunas personas Cuando una persona tiene una disociación cognitiva debido a una falsa creencia recibida por sus padres, abuelos o maestros, genera una distorsión en su aprendizaje, haciendo creer que la información recibida es verdadera. La forma más habitual de distorsión cognitiva es la
Como decir que no
Y dejar de complacer a los demás Sin sentirte culpable La gran mayoría de las personas que no consiguen decir no es porque no quiere que los demás tengan un mal concepto de ellas, el placer de complacer puede afectar la integridad física, ya que produje una sumisión. Decir no,