Consequências do abuso sexual
Alguns exemplos estão listados abaixo: Culpa. O agressor envia mensagens para que crianças e adolescentes se sintam culpados pela agressão sexual. Se isso for descoberto, eles se sentirão culpados pelas repercussões que são causadas, por exemplo: separação familiar ou a sanção legal do agressor. Vergonha. Eles experimentam a sensação de
linguagem emocional
A autorregulação emocional é a capacidade de auto-induzir calma e serenidade, para que possamos pensar de forma objetiva e realista.
AGRESSÃO INFANTIL
AUTO-CONTROLE O problema da agressão infantil é uma das perturbações que mais invalidam os pais e os professores, juntamente com a desobediência. Somos frequentemente confrontados com crianças agressivas, manipuladoras ou rebeldes, mas não sabemos muito bem como devemos agir com elas ou como podemos influenciar o seu comportamento a fim
AGRESIVIDAD INFANTIL
APRENDER A AUTOCONTROLARSE El problema de la agresividad infantil es uno de los trastornos que más invalidan a padres y maestros junto con la desobediencia. A menudo nos enfrentamos a niños agresivos, manipuladores o rebeldes, pero no sabemos muy bien cómo debemos actuar con ellos o cómo podemos incidir en
¿Cuánto vale tu palabra?
¿Alguna vez te has puesto a pensar cuál es la herramienta más poderosa que tenemos los seres humanos? . ¿Cuál será, entonces, la herramienta más poderosa que tenemos los seres humanos que nos diferencia del resto de los animales? Y la herramienta más poderosa que tenemos es el lenguaje, la comunicación. El lenguaje y la
La caja de las creencias
Hablemos de la caja de creencias. ¿Te puedes imaginar qué es una caja de creencias? Imagínate un cubo y que dentro de ese cubo estás tú. A ese cubo también lo podemos bautizar, además de la caja de creencias, la «zona de confort». ¿Estás familiarizado con el término «zona de confort»? Seguramente sí. De
Atención a los pensamientos
Qué puedes hacer para salir del pensamiento ansioso Es frecuente escuchar a las personas, expresar algo como, ¿quisiera saber cómo dejar de pensar? Porque pasé una mala noche, pensando una serie de pensamientos, como mucho ruido mental y a todos nos ha pasado, que estamos despiertos en la madrugada, intentando dormir, pero rumiando
Enganos visuales
A falsa percepção que temos de algumas pessoas. Quando uma pessoa tem uma falsa dissociação cognitiva devido a uma crença recebida por seus pais, avós ou professores, gera uma distorção em sua aprendizagem, fazendo-a acreditar que a informação recebida é verdadeira. A forma mais comum de distorção cognitiva é a
CONSTRUINDO A AUTOESTIMA
Como posso sentir valioso A autoestima começa a se desenvolver desde o momento que nos conectamos com nosso «Eu». O eu se refere ao grau de consciência que temos sobre nós mesmos, nossa autoestima, e como o ambiente influencia nosso crescimento emocional, os pais são os primeiros a influenciar as
COMO DIZER NÃO
E parer de agradar os outros sem se sentir culpado A grande maioria das pessoas que não dizem não é porque não querem que outros tenham um conceito ruim deles, o prazer de agradar pode afetar a integridade física, já que gera uma submissão. Dizer não, não é egoísmo e