El concepto de eterno retorno fue una expresión utilizada por los estoicos y posteriormente adaptada por Nietzsche: Amor Fati. Se trata de imaginar que siempre vivirás tu vida de la misma manera. ¿Qué se siente al imaginar? ¿Está satisfecho con su vida actual? ¿Cambiarías algo? La pregunta es: si tuvieras que vivir tu vida una […]
Hablemos hoy sobre el trastorno de despersonalización, quizás es algo desconocido para ti, pero este trastorno se desarrolla en la primera infancia o la mitad de ella, son personas que han sufrido algún tipo de situación grave en la vida. Niños/niñas que han sufrido o presenciado agresiones físicas. Espero que este artículo te ayude a
Trastorno de despersonalización Leer más »
Você sabe o que significa abuso emocional? é todo um estado psicológico que não inclui fatores de agressão física, vítimas de abuso emocional podem não apresentar nenhum sintoma visível, pois agride moralmente a autoestima da vítima, tornando-a inferior. Abusadores emocionais usam provocações, críticas, insultos, terror, isolamento, controle e humilhação como técnica.O abuso emocional pode começar
¿Usted sabe lo que significa el abuso emocional? Es todo un estado psicológico que no se incluyen factores de agresión física, las víctimas de abuso emocional, pueden no llegar a demostrar ningún síntoma visible, ya que ataca moralmente la autoestima de la víctima la haciendo inferior. Los abusadores emocionales usan como técnica las burlas, criticas, los insultos, terror,
Alguns exemplos estão listados abaixo: Culpa. O agressor envia mensagens para que crianças e adolescentes se sintam culpados pela agressão sexual. Se isso for descoberto, eles se sentirão culpados pelas repercussões que são causadas, por exemplo: separação familiar ou a sanção legal do agressor. Vergonha. Eles experimentam a sensação de que sua intimidade é violada,
Consequências do abuso sexual Leer más »
A autorregulação emocional é a capacidade de auto-induzir calma e serenidade, para que possamos pensar de forma objetiva e realista.
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¿Alguna vez te has puesto a pensar cuál es la herramienta más poderosa que tenemos los seres humanos? . ¿Cuál será, entonces, la herramienta más poderosa que tenemos los seres humanos que nos diferencia del resto de los animales? Y la herramienta más poderosa que tenemos es el lenguaje, la comunicación. El lenguaje y la comunicación, entonces, nos remite a lo
¿Cuánto vale tu palabra? Leer más »
Hablemos de la caja de creencias. ¿Te puedes imaginar qué es una caja de creencias? Imagínate un cubo y que dentro de ese cubo estás tú. A ese cubo también lo podemos bautizar, además de la caja de creencias, la «zona de confort». ¿Estás familiarizado con el término «zona de confort»? Seguramente sí. De hecho, muchas veces nos han dicho:
La caja de las creencias Leer más »
Qué puedes hacer para salir del pensamiento ansioso Es frecuente escuchar a las personas, expresar algo como, ¿quisiera saber cómo dejar de pensar? Porque pasé una mala noche, pensando una serie de pensamientos, como mucho ruido mental y a todos nos ha pasado, que estamos despiertos en la madrugada, intentando dormir, pero rumiando una serie de pensamientos, respecto
Atención a los pensamientos Leer más »
Como posso sentir valioso A autoestima começa a se desenvolver desde o momento que nos conectamos com nosso «Eu». O eu se refere ao grau de consciência que temos sobre nós mesmos, nossa autoestima, e como o ambiente influencia nosso crescimento emocional, os pais são os primeiros a influenciar as crianças nessa imagem idealizadora, sobre
CONSTRUINDO A AUTOESTIMA Leer más »
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