Tengo el ego herido por ver cómo el injusto se cree justo, por tener que callar mientras el que miente se autoproclama verdadero, por escuchar las burlas de los perversos y silenciarme, porque según algunos, el callado vence. Tengo el ego herido, por continuamente pedir perdón para evitar discusiones, por ver cómo el perverso se […]
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¿Qué es exactamente este síndrome? Imagina esto: un niño o niña, inocente y vulnerable, sufriendo abuso sexual a manos de alguien en quien confiaban. Este trauma deja cicatrices profundas, no solo físicas, sino también psicológicas. Una de las formas en que estas heridas emocionales pueden manifestarse es a través del síndrome de acomodación. ¿Qué es
Síndrome de acomodación por abuso sexual infantil Leer más »
El término «zombi emocional» no lo encontraras en ningún tipo de manual psicológico sin embargo, se refiere a una persona que se siente desconectada emocionalmente, como si estuviera viviendo sin sentir nada. Es posible que una persona que se sienta como un zombi emocional experimente una sensación de entumecimiento emocional, falta de motivación y energía,
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El perdón es un tema complejo y multifacético que ha sido objeto de reflexión y discusión en diversas culturas y tradiciones a lo largo de la historia. En esencia, el perdón implica liberar a alguien de la culpa o la responsabilidad por una acción ofensiva o dañina, y renunciar a la ira, el resentimiento o
La salud mental es un aspecto fundamental de la salud general de una persona, que abarca tanto el bienestar emocional como el psicológico y social. La salud mental se refiere a nuestra capacidad de manejar el estrés, de enfrentar desafíos y de adaptarnos a los cambios en la vida. También está relacionado con nuestra capacidad
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Estamos rodeados de pessoas que julgamos conhecer e com o tempo percebemos que suas atenções são maliciosas. Existem pessoas que adoram manipular a verdade com a intenção de prejudicar. Esse tipo de pessoa é muito perigoso, pois está cheio de sentimentos negativos. Quero classificar essas pessoas como atores de enganação, esses personagens sabem viver em
DEFENDA SUA SINCERIDADE Leer más »
La falsa apariencia de piedad No confundas valores humanos con vulnerabilidad Debemos tener mucho cuidado hoy en día, con personas que se caracterizan con una apariencia de bondad superficial, pero por detrás, actúan con: traición, calumnias, mentiras, … estos tipos de personas son intemperantes, son de los que utilizan las palabras con un exagero extremo,
La bondad con interés Leer más »
Vivir la incomprensión de los demás Ahogar en silencio es vivir la vida teniendo siempre que sonreír a todos sin poder expresar quién eres realmente, porque siempre te están juzgando y tachándote de mala persona. Llevo años teniendo que comer siempre las miserias de los demás y gracias a la escritura puedo, por lo menos,
El falso arrependimiento Con los años esta palabra para mí ha quedado marcada, comprendí que la palabra “lo siento” sin haber un cambio de conducta no significa nada, son palabras “al viento”. La persona que te pega una y otra vez o quizás te esté machacando psicológicamente, después cree que con apenas un “lo siento”
¿Cómo logro sentirme valioso? La autoestima empieza a desarrollarse desde el momento que conectamos con nuestro “Self”. El self se refiere al grado de consciencia que tenemos sobre nosotros mismos, nuestra autoestima, y como el ambiente influye en nuestro crecimiento emocional, los padres son los primeros en influir en los niños esta imagen idealizadora, sobre
La construcción de la autoestima Leer más »
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