vida, mente sana, filosofia, psicologia

Realmente existe el amor

El amor es real y quizá más fácil de explicar que el propio viento, que lo sentimos y no lo vemos. El único problema es distinguir lo que siento: atracción sexual, pasión, enamoramiento. El amor necesita tiempo y perseverancia. En los peores náufragos de la vida sabrás quién realmente te quiere; a los que han […]

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LOS ESTILOS DE Enfermedades mentales

Cuando se habla de enfermedad mental algunas personas sé quedan pensando que es el típico loco que está en un psiquiátrico, que posee una discapacidad para relacionarse con las demás personas, pero la verdad es que hay mucha gente con algún tipo de trastorno que quizás tú no lo sepas. La sociedad siempre cree que

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El papel de víctima

La gran mayoría de los manipuladores saben cómo desempeñar este tipo de papel, hacer que la víctima se sienta culpable por todo lo que está sucediendo, el manipulador conoce cada punto débil de su presa y por esto sabe cómo jugar sucio. Hacerse la víctima consigue que la persona manipuladora pueda acceder al poder. … La manipulación

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El miedo estar solo

La soledad nos enseña a dar valor a las personas. Nadie quiere en esta vida estar solo, somos seres humanos y necesitamos socializar con las personas, no se puede vivir toda una vida aislada, porque hasta los monjes que están clausurados tienen diálogo con otros monjes, entonces el concepto de soledad podría ser una sensación. Cuando

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La necesidad de aprobación

El miedo a decir algo inadecuado Creo que, si eres de la típica persona que nunca dices no, porque no te gusta decepcionarle ni tampoco desagradar a nadie, estás por una carretera muy peligrosa. La necesidad de aprobación te des- trozará la vida. Las personas que siempre necesitan la aprobación de los demás normalmente son

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Aprender a observar:

Reconocer e identificar la emoción que estamos experimentando ¿Cómo me veo a mí mismo?¿Como alguien valioso?¿Con el derecho a ser?¿Puedo afrontarme a mí mismo?¿Me gusto, me acepto y me respeto a mí mismo? ¿Cómo veo a los demás?¿como amigos?¿como enemigos?¿como maestros?¿como apoyos?¿como extensiones mías?¿como objetos de valor? ¿Cómo veo la vida? ¿Alegría o dolor?¿Un regalo

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